近视眼镜使用：近视眼要不要一直戴眼镜？

当一些孩子被诊断为近视后，家长们经常陷入疑惑，是否应该一直戴眼镜，还是根据需要佩戴？实际上，这个问题也困扰着很多配戴眼镜的人。虽然我们中的许多人患有近视，并已经获得了眼镜，但由于不同原因，如习惯、外观顾虑、工作和运动需求等，我们并不总是佩戴眼镜。那么，到底是应该一直佩戴近视眼镜，还是根据需要佩戴呢？在这里，爱乐佩(ILEPEI)视光中心分享一些看法和观点，与大家一起交流。

对于那些有明显散光和需要纠正的远视眼来说，通常应该持续佩戴眼镜。至于轻度到中度的近视，如果是成年人，我认为可以根据个人习惯、生活和工作需求来决定是否需要经常佩戴。有些人尽管近视度数不高，但却离不开眼镜，因为他们已经养成了佩戴眼镜的习惯。一旦不戴眼镜，他们会感到迷失，一切都显得模糊不清。然而，也有些人，尽管近视度数较高，除非必要，如上课、看电影或电视，一般情况下并不愿意佩戴眼镜，似乎眼镜对他们的生活和工作影响不大。此外，有些人尽管患有高度近视，却并没有获得完全的度数矫正。这是因为即使戴上完全符合度数的眼镜，他们可能会感到不适应，头晕，甚至行走都感到不习惯。

那么，对于青少年和大学生呢？可以分享一些观察到的例子。当刚上大学时，一些同学患有100至200度的近视。其中一些同学通常只在上课和观看电影电视时佩戴眼镜，其他时候一般不佩戴。五年大学生活结束时，许多同学的近视度数没有发生太大变化。然而，有些同学在入学时近视度数与其他同学相近，但经常佩戴眼镜，毕业时他们的近视度数已经达到了高度或接近高度。但这并不一定解释问题的全部原因，因为有些同学可能更加勤奋，花更多时间阅读。现在的观察和研究表明，近视的发生和发展与长时间的近距离用眼密切相关。许多曾经接受过近视眼激光手术的患者，如果继续从事大量的近距离工作和学习，可能会再次产生近视。此外，许多青少年配戴眼镜，即使他们的视力达到了1.0，如果他们整天佩戴眼镜学习、阅读和写作业，近视仍然会继续加深。为什么会这样呢？这是因为不管是近视激光手术还是佩戴近视眼镜，都只是暂时的解决办法，而不是治本之策。

一些公司已经研发出多焦的青少年眼镜，这些眼镜根据眼睛需要在不同距离观察物体时提供不同的度数。专家认为，过早佩戴矫正眼镜可能导致不可逆转的视力问题，因为一旦开始佩戴眼镜，眼睛的自然调节能力也会随之减弱，因为眼睛不再需要自我调整以适应三维世界。许多长期佩戴眼镜的人已经无法离开眼镜，一旦摘下眼镜，他们会迷失方向。我的建议是，对于轻度近视，尤其是儿童和青少年，在学习时，可以不佩戴眼镜。即使是中度到高度的近视，也可以在近距离工作和学习时佩戴低一些度数的眼镜。但请记住，无论是佩戴眼镜还是不佩戴，特别是对于青少年，长时间的近距离用眼都应该避免，否则近视度数将不断加深，到那时可能会难以挽救。