近视眼遗传吗？父母近视眼会遗传给下一代吗？

近视眼遗传是遗传的，近视患者有一部分与遗传有关。那么，父母近视眼会遗传给下一代吗？回答是：不一定的，因为近视眼遗传也是有条件的。遗传影响主要表现在高度近视，这种近视分为生理性（后天形成）和病理性两种。病理性近视具有遗传性，但并不意味着所有高度近视的父母都会使孩子近视。强调的是，必须是病理性的高度近视才会有遗传风险，而生理性近视通常不具备遗传因素。

高度近视的遗传原理和几率如下：

●高度近视是一种常染色体隐性遗传病，意味着两个与近视有关的基因都是致病基因才会导致发病。如果只有一个基因是致病的，而另一个是正常的，那么个体只是携带致病基因但不表现近视症状。例如，即使父母亲本身不是近视，但如果他们都是高度近视基因的携带者，他们可以将这些致病基因传给孩子，使孩子成为近视眼。

●当高度近视的男性与高度近视的女性（度数超过600度）结合时，子女患近视的风险超过90%。如果与近视基因携带者结合，子女中大约一半可能会患高度近视，而与正常视力或中低度近视者结合时，子女患近视的机会只有1/10。

预防近视：培养孩子良好生活习惯

1、保持正确的读书和写字姿势：儿童应该避免趴在桌子上或扭曲身体。书本和眼睛之间的距离应保持一定距离，而身体应离课桌有适当的距离。手与笔尖之间也要有一定的距离。确保学校的课桌椅适合学生的身材。

2、控制读书和写字的时间：不要过长时间连续读书或写字，每隔1小时应休息10分钟。在休息时，眼睛应放松，看看远处，甚至可以做一些简单的眼保健操。这同样适用于现代的电子设备和电脑使用。

3、适当的光线：确保写字和读书的地方有足够的光线，最好是从左侧照射过来。避免在过于明亮或太暗的环境下读书或写字，这样可以减轻眼睛的负担。此外，每隔10分钟休息一次，有助于减轻视力疲劳。

4、积极参加体育活动：鼓励学生每天至少进行一小时的体育锻炼，以维护身体健康。

5、合理书写和字迹：教导学生写字时，字迹不宜过小或过密，避免写斜或草率。另外，不要让写字时间过长。

6、定期进行眼保健操：眼保健操有助于缓解眼部疲劳，儿童应该认真练习。

7、观看电视的注意事项：观看电视时，电视屏幕的高度应与视线相平，眼睛与荧光屏的距离不应小于屏幕对角线长度的5倍。此外，在观看电视时，室内应有一盏柔和的小台灯，以保护视力。每隔1到1.5小时观看电视后，应进行短暂的休息，眼睛向远处看，同时可以做眼保健操。

8、摄取营养丰富的食物：食物中含有甲种维生素，如各种蔬菜、动物肝脏和蛋黄，尤其是含有维生素B的胡萝卜，对眼睛有益。此外，多吃含锌的食物对于近视患者也很重要，如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉和肝脏。补锌时最好选择蛋白锌，例如新稀宝片。

9、进行眼球追踪运动：打羽毛球和乒乓球等灵活性强的小球运动对儿童的眼球功能有益。这些运动需要眼睛快速追随小球的轨迹变化，对于5至9岁的孩子来说，有着意想不到的好处。